日刊スポーツ豊平川マラソン（ｂｙ HP管理者コモモ）

毎年参加しているこの大会ですが、今年は晴天。
無事にゴールしたのですが、ゴール後に炎天下で椅子に座っていたら、具合が悪くなり、室内に移動したのですが、遅かった・・・。その後、脚がつって動けなくなり、医務室のお世話になりました。
OS1を飲み（手も動かなかったので、自分で持てずに飲ませてもらった）、医務室で休ませてもらうと、あれはなんだったの？というぐらい、ケロッとして帰宅したのでした。
水と電解質がいかに大事かということを実感した1日でした。